Sillas Ergonomicas

Al sentarse en las sillas, los muslos deben permanecer horizontales con el asiento y los pies estar estar apoyados en su totalidad con el suelo. Realizar pequeños ejercicios para estirar los músculos y las articulaciones también ayuda a evitar dolores.

Idealmente debería utilizar sillas ergonómicas, las cuales pueden ser regulada en función de las características de la persona, tiene un diseño que se adapta a las formas del cuerpo y garantiza un reparto de presiones equilibrado. Leer más...